剧情简介

【荷甲直播】

  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。



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