剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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