剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
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