剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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