剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
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