剧情简介

【米莱影视】

  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。

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