剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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