剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
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