剧情简介
【德甲派系】
在这个时节该如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食(shi)或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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