剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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