剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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