剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
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