剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气升发。
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