剧情简介
【中超赛程】
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
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