《梅西是哪个球队》

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　　在这(zhe)个(ge)时节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激食物，以免肝火(huo)上炎。