剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
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