剧情简介
【0855 影视】
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于体内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于体内的(de)阳气升(sheng)发。
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