剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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