剧情简介
【235影视】
在(zai)日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升发。
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