剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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