《西甲联赛赛程》

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　　在(zai)这个时节该如(ru)何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上(shang)可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上(shang)炎。