剧情简介
【77影视】
在日常(chang)起(qi)居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
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