剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
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