剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
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