剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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