剧情简介
【鲨鱼影视】
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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