剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
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