剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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