剧情简介

【影视工作室】

  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。



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