剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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