剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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