剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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