剧情简介
【蓝鲸直播】
在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。
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