剧情简介
【日职联直播】
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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