剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
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