剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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