《影视世界从药神开始》

【恐怖电影解说】

　　在(zai)这个时节该如(ru)何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝火上炎。