剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
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