《德甲比赛直播》

【影视大全电脑版下载】

　　在这个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上(shang)可多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎(yan)。