《九球直播免费体育直播》

【影视技术】

　　在这(zhe)个(ge)时节(jie)该如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多(duo)吃有芬(fen)芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食物(wu)，以免(mian)肝火上炎。