《秀儿解说游戏》

【我的世界恐怖视频解说】

　　在这个时节该如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食(shi)上可多吃(chi)有(you)芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物(wu)，以(yi)免肝火(huo)上炎(yan)。