剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
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