剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
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