剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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