《西甲直播在线直播观看》

【凑点影视】

　　在这个时节(jie)该(gai)如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上炎。