剧情简介
【影视频道】
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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