剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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