剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
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