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　　宋曙(shu)霞还强调(diao)，由于春季气(qi)压不(bu)稳，人(ren)的(de)情绪(xu)也容易(yi)波(bo)动起伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进而易(yi)动怒，这就可(ke)能导致(zhi)高(gao)血压、心脏疾(ji)病的(de)高发，平时血(xue)压(ya)高的人此时应调整好心(xin)态，保持(chi)心境平和。春季肝木(mu)旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症状，此(ci)时(shi)要注意预防(fang)急慢性胃肠炎(yan)、胃肠(chang)型感冒等疾病(bing)”。