剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
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